Witam wszystkich! Mam pytanie: kupiłem ostatnio gainer firmy Trec Mass XXL. Chciałbym do niego dokupić białko Ostrowia WPC 80 i zmieszać ze sobą żeby podnieść ilość białek w gainerze. Czy ktoś wie ile mam wsypać tego białka do 2 kg gainera? Z góry dzięki za odpowiedź
Mix pytan mam. 1.Kiedy powinno sie brac glukoze po czy przed treningiem? 2. czy zestaw mass xxl, nitrobolon powder, dibencozide force, bialko , witaminy, plus shock terapy jako dopalacz to zestaw ok? moge to brac jako dzienny stack all together? 3. kiedy zen szen powinno sie brac przed czy po posilku?
Mam zamiar kupic sobie białko Extensora wpc80% i co jeszcze do tego?? może jakiś anablic czy może mass xxl treca. jesli anabolic to jakiej firmy najlepszy?? Mój cel to Masa ,dieta jest ok ,cwicze 6 miesiecy Z Góry Dziękóweczka :)
Nie wiem co wybrać Mam na oku trzy mono kreatyny Treca Microzoned 200mesh+tauryna, Vitalmaxa i Multipowera. Do tego chciałbym sobie dożucić jeszcze białko Ostrowi lub Mass XXl Tylko nie wiem co z pośród tego wybrać i jak brać.Trenuje już 1,5 roku systematycznie. za wszelkie podpowiedzi dzieńki.
Cześć , krótko szybko i na temat proszę . W mojej diecię brakuję mi około 60g białka i z 300-500 kcal . Kupuję kreatyne sfd 500g + do tego myślę nad takim zestawem. 2x Białko WPC Ostrovit ? (2 porcjedziennie = 60h dziennie) Czy 1x Ostrovit do tego Trec - Mass XXL ? Co myślicię ?
Witam wszystkich.Mam pytanko.Dostałem od kumpla 50 tablet metki rumuńskiej nie wiem czy warto to brać,czy te 50 tabletek cos da,jeśli warto to jak,czy będzie mi potrzebny clomid na odblokowanie?????.Dodam tylko,że jem dibencozidemagnum,mass xxl i białko 3dprotein.Chce przybrać na masie.Z góry DZIĘKI
Mam kreatyne olimp 200 tabl. gainer trec mas xxl 2kg i białko trec 1,5 kg proszę o rozpisanie jak brać te suplementy w dni treningu i w dni gdy go nie ma. Jeśli chodzi o kreatynę to bez fazy nasycenia bo słyszałem że tak jest dużo lepiej.
Witam was i chetnie sie dowiem czy ten cykl byl by dobry nie zagaduje dalej tylko co idzie podaje: Masówka - Mega Mass XXL Bialko na dzień - Extensor 95 Na noc - Whey Protein Concentrate Kreatyna - Vitalmax Aminokwasy - ? Co byscie polecili
Mam pytanie chce sobie zrobic cykl i prosze o rade co wybrac ogolnie chodzi mi o mase Bialko-masowki 1. Ostrovia 2. Mega mass xxl treca 3. Gain bolic 6000 olimp 4. Monster Mass biogenix Kreatyna 1.Mega caps olimp 2.Cell Pump Orange biogenix 3.Creatin Monohydrate vitalmax DZIEKUJE WSZYTKIM ZA POMOC !!!
Siemx!! planuje pojechać na suplach jakiś czas w zime !! cel - MASA !! kasa - ok 500-600zł na suple !! co polecacie wżucić ?? myślałem zeby połączyć bcaa + krete + mass xxl coś do tego można ?? a później kreta + białko + tribullus + hmb co o tym myślicie ?? mozecie coś poradzic?? THX!
Witam, Mam Pytanie Ćwicze w Domu i Ciężko Pracuje Fizycznie. Do tej pory brałem białko i BCAA. Dostałem na gwiazdkę zestaw supli TREC. Mass XXL Nitrobolon 2 Tribulon HMB i Monohydrat. Co z tym moge zrobić, jak brać, czy coś może dodać i czego nie stosować. Wiem ze mało kto poleca HMB.
Siema! tak jak w temacie, co by było lepsze na szybką masę i szybki przyrost mięśni, gainer ( szczególnie interesuje mnie Trec Mass XXL ) czy białko + węgle? Mam do wydania 230zł i nie wiem co kupić za tą kwotę. Ćwiczę 2,5 miesiąca, proszę o porady.
Planuje zakupić MASS XXL + AminoMax 6800 + L-Glutaminę + Białko z Ostrowi + Omega 3-6-9. Co sądzicie o tym zestawie? Nie mogę brać niczego co dodatkowo podnosi ciśnienie. Kreatyna też odpada. Moim celem jest masa. Z góry dzięki.
Witam. Niedługo mam zamiar zacząć Cykl mam zamiar Brać Cm3 , BCAA Xtra Activlab , Witaminki Olimpa ,No i białko ale tylko na uzupełnienie Diety(Mas XXL) uważacie ze to dobry pomysł? Zmieniony przez - kondzio43 w dniu 2009-09-03 20:55:15
Cześć. Od 3 miesięcy chodzę na siłownię. Mam jakąś tam diete, ale bardzo trudno mi nabrać masy. Od małego byłem chudy. Mam 181cm wzrostu i ważę 70kg. Brałem ostatnio białko treca mass xxl 2kg ale dało mi ono tylko 1,5 kg masy ;/ Czy są jakieś inne suplementy diety z którymi łatwiej mi będzie nabrać masy?
witam wszystkich. jest taka sprawa. kupiłem opakowanie czyli 100 tabletek metanabolu.chve zrobić cykl. zakupiłem białko 2 kg firmy max xxl. mój wiek 26 lat wzrost 180 waga 70kg. moje pytanie jak najlepiej zacząć brać metanabol na początek z czym go Polańczyk z jaką osłonka i jakim odblokiem. czekam na podpowiedź. dzięki
Więc tak muszę kupić gainera , z największa zawartością Węgli , białko nie jest konieczne :) , myślałem nad 4 ale nie wiem jaki może być najlepszy , mam 16 lat ćwicze od roku , waże 65kg i mam 1.70cm wzrostu.Diete trzymam. A tu te gainery o których wspomniałem 1.Mutant Mass 2.Mass XXL 3.Hard Mass 4.Mass Freak
chce zrobic cykl.przez pierwszy miesiac kreatyna,glukoza,gainer treca max xxl 3kg,aminokwasy.drugi miesiac to samo bez kretki.czy powinienem bialko dorzucic do tego?z dietka jest u mnie kiepskojakie aminokwasy polecacie?i jaki gainer jak ten mi sie skonczy???pozdro
Witam, do sprzedania mam 3x3kg gainera Treca "Mass XXL", smaki to wanilia i czekolada, oddam za dobra kase, duzo taniej niz na allegro. Sprzedaje ponieważ dostałem je z klubu sportowego, a sa mi niepotrzebne poniewaz, wole kupic zamiast nich samo bialko. Kontakt: gg 4212653 kom 608883138
Jako ze koncza mi sie te odzywki->efekt +4kg ..cwicze od 5 miesiecy..Co bedzie dobre po tych odzywkach aby nie stracic tych 4 kg ciezko wypracowanych??Mass XXl? czy jakis inny Gainer lub Bialko??A moze kreatyna jakas?